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Laufblog 2010

Das vergangene Jahr war für einige von uns sehr durchwachsen und von gesundheitlichen Probleme geprägt, aber trotzdem kommen immer wieder einige dazu. Dieses Jahr waren wir manchmal sogar 10 Personen, das Team wächst und der gemütliche Hock danach gehört für alle irgendwie immer dazu. Herzlichen Dank an alle, die trotz Wetter und anderer Umstände immer wieder die Laufschuhe schnüren...

Datum:km:Zeit (min):Läufer:Walker:Wetter:Bemerkung:Pace:
12.01.2010535Andy; Herbert; Sigginiemandkalt, aber trockenerste Runde 2010, wegen Trainingsrückstand sehr gemütlich und kurz7:00min pro km
19.01.2010535Andy; Herbert; Sigginiemandkalt, aber trockenwegen Trainingsrückstand immer noch sehr gemütlich und kurz7:00min pro km
09.02.2010642Andy; Matze; Herbert; SigginiemandSchneetreiben, kühletwas länger über Neuhausen7:00min pro km
16.02.2010640Andy; Matze; Herbert; Claudianiemandtrocken, eisig, überfrierende Nässeteilweise sehr rutschig, ansonsten normale Winterrunde über Neuhause/Thingers6:40min pro km
10.03.2010645Andy; Matze; Herbertniemandtrocken,windig, saukaltWinterrunde über Thingers, ab Heiligkreuz ziemliche Schneeverwehungen, sehr anstrengend7:30min pro km
17.03.2010746Andy; Matze; Herbertniemandtrocken, aber frischer WindWinterrunde Neuhausen, diesmal wohl das letzte Mal im Schnee6:34min pro km
23.03.2010645Matze; Herbertniemandtrocken, kühlWinterrunde nur zu zweit, alle anderen waren krank7:30min pro km
30.03.2010530Andy; Manu; ClaudiaChristiankalter Wind, stürmisch, leichter RegenschauerSiggi und Ursl als zusätzliche Walker (wegen Schnupfen), erste Sommerunnde an der Iller entlang, wegen stürmischem Wind Lust verloren und umgedreht6:00min pro km
06.04.2010960Andy; Matze; Siggi; Silkeniemandtrocken, frühlingshaft warmAndy und Matze länger, Siggi und Silke kürzere Runde, trotz schönem Wetter keine Walker :-(6:40min pro km
13.04.20101060Andy; Matze; Fritzi; Manu; Silke; Norbertniemandtrocken, frischer Windbei gutem Wetter wieder an der Iller lang, am weitesten kamen Norbert und Matze6:00min pro km
20.04.20101060Andy; Fritzi; Moni; Siggi; Claudia; NorbertUwetrocken, kurz vor dem RegenRunde an der Iller entlang, Moni seit langem mal wieder da, Uwe als Walker, Super!6:00min pro km
27.04.20101060Andy; Matze; Manu; Siggi; Silke; Norbertniemandtrocken, warmIllerrunde bei trockenem warmen Wetter, bald können wir wohl auch den Grill anwerfen....6:00min pro km
04.05.20101058Andy; Manu; Claudia; NorbertUwefrisch, aber noch trockenIllerrunde in Regenpause, Uwe hat seinen Ruf als Schönwetterwalker widerlegt :-)5:48min pro km
11.05.20101060Andy; Matze; Manu; Siggi; Silke; NorbertUweklasse Stimmungen, Regen, abwechselnd mit Sonneschein und Regenbogennormale Illerrunde, Fritzi wird zur Schlechtwetter-Biertrinkerin :-) (nicht böse sein.....)6:00min pro km
25.05.2010850Andy; Matze; Moni; Siggi; Norbertniemandtrocken, schwülkurze Runde, Ursl als Gast, danach längere Grillsession mit Kids etc.6:15min pro km
02.06.2010850Andy; Manu; Moni; SigginiemandRegen, kühlkürzere Runde, Gertrud als Monis Gast, danach zwei Interessierte als Gastteilnehmer beim Hock, nächstes Mal hoffentlich mehr....6:15min pro km
09.06.2010642Andy; Moni; Siggi; Norbertniemandtrocken, schwülUrsl wiederr als Gast, beim nächsten Mal gehts in den Blog :-), Norbert viel weiter (10km)7:00min pro km
22.06.2010958Andy; Matze; Moni; Siggi; Silke; NorbertUwetrocken, noch kühlMoni zum zweiten Mal als Gast mit einem weiteren Kollegen, Ursl abenfalls als Läuferin, das war für dieses Jahr Teilnehmerrekord (10 Personen!)6:26min pro km
06.07.2010958Andy; Matze; Fritzi; Manu; Siggi; Silke; Norbertniemandtrocken, schwülwarmlockere Runde, vor dem Abendregen schwül6:26min pro km
13.07.2010856Andy; Matze; Fritzi; Manu; Siggi; Claudia; Norbertniemandheiß, schwül (>30 Grad)Illerrunde, Norbert mit Sohn und zwei Gästen, wieder 10 Teilnehmer, super!7:00min pro km
03.08.20101057Andy; Matze; Manu; Claudia; Silkeniemandtrocken, Boden noch sehr matschigAndy und Manu nur als Walker, nächstes Mal ist Grillabend angesagt!5:42min pro km
12.08.2010530Andy; Matze; Siggi; SilkeUwetrocken, idefal zum Grillenlockere kurze Runde, Andy als 2. Walker, danach Grillen6:00min pro km
17.08.20101060Andy; Matze; Fritzi; Manu; Moni; Norbertniemandtrocken, frischAndy als Walker, alle anderen gelaufen, Matze und Norbert etwas später, aber dafür schneller :-)6:00min pro km
24.08.20101060Andy; Matze; Manu; Moni; Claudia; Silke; Norbertniemandzwischen zwei RegenschauernAndy und Moni als Walker, alle anderen als Läufer, genau die Regenpause erwischt :-)6:00min pro km
31.08.2010750Matze; Claudia; SilkeniemandregnerischAbenteuerlauf mit Hochwasser, Weg überschwemmt, über Gärtnerei zurück7:08min pro km
07.09.20101055Matze; Claudia; SilkeniemandtrockenTemperatur, Wasser, Wind und Luft: OK5:30min pro km
14.09.2010760Andy; Matze; Fritzi; Moni; Claudia; SilkeChristiantrockenAndy und Fritzi als Walker, Christian auch mal wieder da, Norbert danach auf ein Bier8:34min pro km
21.09.2010860Andy; Matze; Fritzi; Moni; Siggi; Silke; NorbertUwetrocken, warmwohl eine der letzten Runden an der Iller entlag, Andy + Fritzi auch als Walker, Ursel als Gast, demnächst gibt es den eigenen Blog-Namen :-)7:30min pro km
28.09.2010960Andy; Matze; Fritzi; Siggi; SilkeUwekalt, aber trockenAndy mit Uwe als Walker, Fritzi separat vorab, trotzdem im Blog, Moni und Kollege als Vorbereitung auf den München HM6:40min pro km
05.10.2010850Andy; Manu; Moni; Norbertniemandtrocken, lauwohl letzte Illerrunde wegen Dunkelheit, Moni und Wolfgang als letzten Lauf vor HM München, viel Glück6:15min pro km
12.10.2010860Andy; Matze; Fritzi; Manu; Moni; Siggi; Silke; Norbertniemandtrocken, kalterste Winterrunde durch Thingers, Andy + Fritzi als Walker, Matze noch an Iller entlang7:30min pro km
19.10.2010860Matze; Fritzi; Manu; Moni; Siggi; Silke; Norbertniemandkalt, regnerischWinterrunde, Moni nach ihrem HM Debut in München auch wieder da7:30min pro km
26.10.2010650Matze; Siggi; NorbertniemandtrockenUrsel war auch noch da, sonst alle krank8:20min pro km
02.11.2010760Andy; Matze; Moni; Siggi; Claudia; Silke; Norbertniemandtrocken, relativ warmerste Dunkelrunde, Ursel, Moni und Norberts Frau als Gäste8:34min pro km
09.11.2010860Matze; Fritzi; Manu; Moni; Siggi; Silke; Norbertniemandtrocken, warmMoni und Wolfi sowie Ursl als Gäste, wieder 10 Personen, prima7:30min pro km
16.11.2010745Andy; Matze; Fritzi; Silke; NorbertniemandRegenschauer im Übergang zum Schneefalltrotz Schmuddelwetter 5 Teilnehmer, Respekt!6:26min pro km
23.11.2010855Andy; Matze; Fritzi; Siggi; Silke; Norbertniemandregnerisch, SchneeregenMoni und Ursl auch wieder da, demnächst gibt es einen eigenen Eintrag6:53min pro km
30.11.2010850Andy; Matze; Fritzi; Silke; Norbertniemandkalt (-5 Grad), aber trockenMoni auch wieder da, Ursl und SIggi krank, am 21.12. Besuch auf dem Weihnachtsmarkt geplant!6:15min pro km
07.12.2010850Andy; Matze; Fritzi; Siggi; Norbertniemandangenehm, trockenWinterrunde, wieder Moni als Gast mit Wolfgang und Flo, Ursl ebenfalls da, wieder 9 Leute, prima!6:15min pro km

Gesamt: 305 Kilometer in 39 Einheiten
Gesamtzeit: 33 Stunden, 42 Minuten
Längste Einheit: 1h 00min
Weiteste Einheit: 10 km
Schnellste Pace: 5:30min pro km
Zeit-Schnitt: 0h 51min pro Einheit
km-Schnitt: 7.82 km pro Einheit
Pace-Schnitt: 6:38min pro km

Jahres-km der einzelnen Läufer:
Andy: 260, 33x teilgenommen
Matze: 248, 31x teilgenommen
Fritzi: 126, 15x teilgenommen
Manu: 132, 15x teilgenommen
Moni: 115, 14x teilgenommen
Herbert: 41, 7x teilgenommen
Siggi: 178, 23x teilgenommen
Claudia: 90, 11x teilgenommen
Silke: 177, 21x teilgenommen
Norbert: 194, 23x teilgenommen

 

 
 
 
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